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Un guide stimulant pour mieux gérer son temps et retrouver le contrôle de ses journées avec méthode et bienveillance.
Dans ce livre inspirant et pragmatique, Fabien Olicard, mentaliste et vulgarisateur reconnu, propose une méthode pour optimiser votre temps et révéler votre plein potentiel. À travers des exemples concrets, des réflexions personnelles et des exercices accessibles, il vous guide vers une meilleure gestion de vos journées sans pression, mais avec clarté et efficacité. Vous y découvrirez comment exploiter les "temps morts", comment déjouer la procrastination et comment accorder enfin du temps à ce qui compte vraiment. Un ouvrage incontournable pour celles et ceux qui veulent cesser de subir leur emploi du temps et redonner de la valeur à chaque minute.